Startseite Lebensplan Tags

Lebensplan bietet Ihnen neue Wege für mehr Gesundheit Glück und Lebensqualität

Lepensplan.com - populäre Tags
Suchwort: kreisen
... die gestreckten Arme in großen Kreisen nach hinten. Atmen Sie dazu lang und tief, spüren Sie wie sich die Lungen dabei weiten. Wiederholen Sie 10 bis 30 Mal. 3 Dann schwingen Sie ein paar Mal nach vorn ...
... sich davor. 2 Legen Sie die Hände auf die Knie und kreisen Sie mit dem Kopf, der Mund kann dabei leicht geöffnet sein. 3 Atmen Sie nach oben hin ein, atmen Sie aus, wenn der Kopf nach unten kreist. ...
... durch Ihre Füße hindurch wachsen, in die Erde hinein. Was nehmen Sie unter sich wahr? 2 Winkeln Sie die Unterarme parallel zum Boden an und lassen Sie die Hände locker nach unten hängen. Kreisen Sie ...
... die Zwischenrippenmuskeln und aktiviert das Lymphsystem, das mit unserem Immunsystem in Verbindung steht. Sie können sich auch einfach tänzerisch auf den Ziegelkreisen bewegen. Zum Schluss verabschieden ...
 

 

Besuchen sie auch unsere Webseite für Geomantie in Berlin:

GeomantieBerlin

Mitarbeiter Login