Neuer Termin!

Jeder Baum hat seine eigenes energetisches und unsere Seele ansprechendes Wesen. Die Wirkung des Yoga wird oft mit einem Baum verglichen: Fest im Boden verwurzelt und nach oben hin geöffnet. Wenn wir draußen Yoga machen, kommen wir mehr als sonst in den Genuss der Lebens steigernden Energien der Natur.

Baumyoga im Friedrichshain:

Samstag, den 19. September 2009

von 9.00 bis 11.00 Uhr; Treffpunkt: Vor dem Cafe Schönbrunn,
(Nähe: Straße "Am Friedrichshain")  Kosten: 12,00 Euro, 10 Euro ermäßigt

An diesem Sonnabend werden wir zuerst einige Übungen aus dem Druidenyoga durchführen, um uns für unsere Umgebung zu sensibilisieren. Danach lernen wir mit Bäumen in Kontakt zu treten und mit ihnen zu kommunizieren. Unser persönlicher Baum dient dabei als Spiegel unseres Selbst. Anschließend machen wir Übungsreihen und Meditationen aus dem Kundalini-Baum-Yoga vor einem Baum.

Bitte bringe eine Matte oder eine wasserdichte Unterlage mit, bequeme und evtl. warme Kleidung, sowie etwas vegetarisches für das Mittagspicknick.

Susanne Lutz, Kundalini Yogalehrerin

Info/ Anmeldung: 030 292 7791, 0178 6339826