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... vorn, den Daumen hinten. 2 Beim Einatmen drehen Sie den Oberkörper nach links, beim Ausatmen nach rechts. Schließen Sie nach Möglichkeit die Augen. 3 Dann wechseln Sie den Atemrhythmus, atmen links ...
... zur Seite; neigen Sie sich dann nach links bis die linke Hand das linke Knie berührt. 4 Ziehen Sie den rechten Arm lang über den Kopf. 5 Halten Sie die Position mindestens 30 Sekunden lang, dann wechseln ...
... zur Weide auf. 2 Stellen Sie die Füße hüftbreit auseinander und strecken die Arme gerade hoch über den Kopf. Beugen Sie sich mit dem Einatmen nach links und mit dem Ausatmen nach rechts, jeweils 10 bis ...
... gerade. 3 Drehen Sie den ganzen Körper mit dem Einatmen nach links und mit dem Ausatmen nach rechts. Die Augen können geschlossen sein. Wiederholen Sie 15 bis 30 Mal. Danach können Sie die Seiten wechseln. ...
... oder Siedlungen und Städten. Unter Vastuberatung finden Sie (links im Menü) Informationen zu Themen wie: Vastu Vidya, Radiästesie, Wohnen und Arbeiten, Gesundheit, unsere Leistungen, einige Projektbeispiele, ...
Berliner Arbeitsgruppe in 3HO e.V. (BAKY) Die Berliner Arbeitsgruppe für Kundalini Yoga ist ein Zusammenschluss aller Kundalini Yogalehrenden in Berlin und Brandenburg. Die BAKY ist eine Arbeitsgruppe ...
Dipl. - Ing. Volker Neuert / Architektur und Baubiologie S P O K-Berlin Stadt Planer Ott & Krause SWA - Group Architecture | Urban-Planning | Interior Design AGRARBÖRSE Deutschland Ost e.V. Die ...
 

 

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