1. Der Parcours - Perspektivenwechsel

... umbenannt. Dies Herz im lichten Berg kann auch Ihr Herz stärken. In der warmen Jahreszeit kann der Punkt als Barfußelement genutzt werden, auch lädt er zum Sitzen ein. Übungsvorschlag Diese ...

2. Landschaftspark Herzberge

... stärken die Herz- und Kreislauffunktion, den Bewegungsapparat, das Atem- und Immunsystem. Anregungen für die Gestaltung eines Teils der Stationen des Parcours des Natur- und Gesundheitspfads lieferten ...

3. Yoga-Angebote

... erarbeitet, die ausgleichend auf beide Gehirnhälften wirken, das Nervensystem stärken und einen klaren Geist bewirken. Das Energiesystem wird ausbalanciert. Es werden Meditationen gelernt, welche die Konzentration, ...

4. Was ist Kundalini Yoga

... von über 100.000 Menschen praktiziert. Was bewirkt Kundalini Yoga Die Übungen steigern Wohlbefinden und Ausgeglichenheit, stärken Nerven-, Drüsen- und Immunsystem, aktivieren die Selbstheilungskräfte ...

5. Gemeinschaftspraxis von Elke Sylvia und Ralf Vogt

... Aspekte der Praxis zu stärken. Nicht nur die Patienten fühlen sich nun in den Räumen äußerst wohl, sondern auch für die Mitarbeiter wurde das Arbeitsklima optimiert. Wichtig war in diesem Zusammenhang ...

6. Landschaftspark Herzberge

... Wirkung wird zusätzlich unterstützt durch einfache, aber hocheffiziente Atem- und Bewegungsübungen, welche auf insgesamt 15 Schautafeln erklärt werden. Diese Übungen wirken entspannend, stärken die Herz- ...