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Suchwort: kreislauf
... hinten, als ob Sie einen Pfeil an der Sehne mit aller Kraft nach hinten ziehen würden. Atmen Sie lang und tief, 15 bis 30 Atemzüge, dann wechseln Sie die Seite. Diese Übung stärkt Herz und Kreislauf ...
... stärken die Herz- und Kreislauffunktion, den Bewegungsapparat, das Atem- und Immunsystem. Anregungen für die Gestaltung eines Teils der Stationen des Parcours des Natur- und Gesundheitspfads lieferten ...
... wirksam werden. Andererseits hilft Yoga direkt bei primären Stressymptomen, indem es Herz und Kreislauf stabilisiert und die Nerven stärkt. Es reduziert jedoch auch sekundäre Auswirkungen, wie Muskelverspannungen, ...
... zu so genannten Erschöpfungsdepressionen kommen; Männer neigen eher zu psychosomatischen Beschwerden wie Magengeschwüren, Bluthochdruck oder anderen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wie zum Beispiel dem Herzinfarkt. ...
... insgesamt 15 Schautafeln erklärt werden. Diese Übungen wirken entspannend, stärken die Herz- und Kreislauffunktion, den Bewegungsapparat, das Atem- und Immunsystem. Anregungen für die Gestaltung ...
 

 

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